Ментално здравље – управљање стресом и релаксација
Стрес је постао готово неизбежан део савременог живота. Пословне обавезе, породични живот, рокови, стална доступност и осећај да увек нешто још мора да се уради остављају све мање простора за предах. Посебно је то видљиво код запослених родитеља, који покушавају да истовремено одговоре на захтеве посла, породице и сопствених потреба.
